1. Ublažavanje stresa: Eterično ulje lavande i eterično ulje citrusa, koji imaju umirujući i opuštajući učinak, mogu pomoći u ublažavanju tjeskobe i stresa te podići raspoloženje.
2. Poboljšava san: eterično ulje lavande i eterično ulje kamilice često se koriste za poboljšanje kvalitete sna, a raspršivanjem ili nanošenjem na kožu mogu pomoći zaspati i povećati dubinu sna.
3. Antibakterijsko i protuupalno: Eterično ulje čajevca i eterično ulje eukaliptusa imaju moćna antibakterijska i protuupalna svojstva koja se mogu koristiti za liječenje kožnih infekcija i upala.
4. Pospješuje cirkulaciju krvi: Eterično ulje ružmarina i eterično ulje đumbira pospješuju cirkulaciju krvi, ublažavaju bol i ukočenost mišića i poboljšavaju lokalni protok krvi.
5. Jača imunitet: eterično ulje limuna i eterično ulje eukaliptusa mogu pomoći u jačanju funkcije imunološkog sustava i poboljšati sposobnost tijela da se bori protiv infekcija putem difuzije ili inhalacije.